少し早めがゆとりをつくる♪【Vol.117】
秋は、ちょっと遠くまで
出かけたくなる季節です♪(^^♪
美しい紅葉を眺めたり、
温泉でゆっくり過ごしたり、
旅を計画されている方も
きっといらっしゃるでしょう(^_-)-☆
旅先での過ごし方は、
人によって大きく分かれます。
行きたい場所や時間を、
分刻みで決める、「ぎっちり予定タイプ」
現地へ行ってから、
その日の流れで決めていく、
「ざっくりゆとりタイプ」
どちらにも、それぞれの良さがあります。
しかし、予定を詰め込み過ぎると、
せっかく楽しみにしていた旅が、
いつの間にか・・・
「次は何時までに移動しないと！」
と、時間に追われる旅に
なってしまうコトもあります(^-^;
時間を有効に使おうとして、
予定を詰め込んだはずなのに、
心から景色を味わう時間がなくなってしまう。
これは旅だけではなく・・・
毎日の生活でも同じです(^_-)-☆
特に、これから年末に向かって、
仕事や家のコトが重なり、
慌ただしさが増していきます(^-^;
そんな時期だからこそ、
少し早めに動くコトを
意識したいモノです(^_-)-☆
朝、５分だけ早く起きる♪
寒くなってくると、これがなかなか難しい(^-^;
それでも・・・
出かける時間を５分早くしてみる!(^^)!
たった５分の違いでも、
信号待ちや電車の遅れに、
必要以上にイライラせずに済みます(^^♪
「少し早め」は、
時間を増やしてくれるわけではありません。
しかし、心の中に
「小さな余白」をつくってくれます♪
先日、衣替えをしながら、
冬物の下着や衣類を洗濯していた私♪
一枚一枚を手に取りながら、
「もう冬になるんだなあ～」
季節の移り変わりを感じる、
静かな時間となりました(^^♪
忙しさの中にも、
ほんの少し手を止めて、
季節を感じるゆとりを持つ。
その時間が、心を整え、
次に進む力を与えてくれます。
倖せとは・・・
予定をたくさん詰め込むコトではなく、
目の前の時間を、
穏やかな心で味わえるコト。
時間に追われる一日ではなく、
自分から時間を迎えにいくように、
今日も「少し早め」を
心がけてみませんか♪(^O^)／
５分のゆとりが、
笑顔を一つ増やしてくれるかもしれません。
共に今日も明るく、素直に、謙虚に、
そして“感謝”してまいりましょう(^O^)／
