苦味のあとに、優しさは育つ【Vol.124】

コーヒー豆は焙煎した直後よりも、

少し時間を置いた方が、

味や香りが整ってきて美味しくなってくれます♪

焙煎直後には角が立っていた苦味も、

時間の経過と共に全体へなじみ、

その奥に隠れていた甘味やコクが、

より少しずつ感じられるようになる♪(^^♪

人生における苦い経験も、

これと似ているのかもしれません。

苦しい出来事の最中には、

その経験にどんな意味があるのか？

なかなか分からないものです(>_<)

苦味＝苦い経験は、

私たちの心を、

どのように変えていくのでしょうか？

年齢を重ねてくると、

短気になったり、怒りっぽくなったりする

人たちもいるようです(^-^;

身体の痛みや疲れ、

思い通りにならないコトが増え、

心の余裕を失ってしまうコトも

あるのかもしれません。

しかし、年齢を重ねれば、

必ず怒りっぽくなるわけではありません。

苦い経験を怒りとして外へぶつけるのか？

それとも、立ち止まって、

自分の心と向き合うのか？

その選択によって、

その人の雰囲気や心のあり方も、

そして人生も大きく変わってくるのでしょう。

怒りとは・・・

瞬間的に燃え上がる心の炎です。

カッとなった時に、すぐ言葉を返さず、

ひと呼吸置くコトができれば、

炎を小さくするコトもできます(^_-)-☆

しかし、もっと向き合うコトが

本当に難しい感情があります(>_<)

それは、大きくて深い悲しみです。

怒りが一瞬で燃え上がる炎なら、

悲しみは、何度も押し寄せる波。

人生には時として、

かけがえのない家族や、

心の支えとなっていた存在を、

突然失ってしまうコトがあります。

それはまるで・・・

自分の身体の半分を失ったような、

言葉にできない喪失感です。

朝、目を覚ました瞬間。

何気ない景色や音に触れた瞬間。

悲しみは突然顔を出してくる。

長～い時間をかけて、

向き合い続けなければなりません。

悲しみを経験すれば、

誰もが自動的に優しくなれる

というわけではきっとないのでしょう。

しかし、その悲しみから目を背けず、

無理に消そうともせず、

時間をかけて受け止めていく。

その経験が少しずつ、

人の心を深くしていくのだと思います。

深い悲しみに向き合った人は、

誰かが涙を流している時に、

無理に励ましたり、答えを急がせたりせず、

ただ、そばにいるコトができる。

悲しみが深いのは、

決して心が弱いからではありません。

それほど深く愛し、

大切に思ってきた証しなのです。

悲しみを忘れるコトが、

乗り越えるコトではありません。

思い出と共に生きられるように、

心の中へ居場所をつくっていく。

苦味を急いで消さなくてもいい。

答えをすぐに出さなくてもいい。

時間をかけて向き合った苦味の奥に、

人の痛みに気づける優しさが、

少しずつ育っていくのですネ、きっと♪

苦味のあとに、優しさは育つ♪

今日も自分と人の心に、

優しく寄り添ってまいりましょう♪

今日も共に明るく、素直に、謙虚に、

そして“感謝”してまいりましょう♪(^O^)／